Cakrawalanews.co – Di tengah gemerlapnya lampu kota dan hiruk pikuk persiapan sahur, kurma hadir sebagai sahabat setia bagi umat Islam di bulan Ramadhan. Lebih dari sekadar tradisi, kebiasaan mengkonsumsi kurma saat sahur menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Artikel ini akan mengupas fakta menarik di balik anjuran mengkonsumsi kurma saat sahur, serta manfaatnya yang luar biasa bagi tubuh.
Sejarah dan Tradisi Mengkonsumsi Kurma Saat Sahur:
Tradisi mengkonsumsi kurma saat sahur telah ada sejak zaman Nabi Muhammad SAW. Beliau menganjurkan umatnya untuk memulai makan sahur dengan kurma, sebagaimana firmannya dalam hadits: “Makanlah kurma saat sahur.” (HR. Abu Dawud). Anjuran ini didasari oleh kandungan nutrisi dan manfaat kurma yang luar biasa bagi tubuh.
Manfaat Kurma Bagi Kesehatan:
