cakrawalanews.co – Di tengah krisis beras dan perubahan pola makan, Ahli Gizi Universitas Airlangga (UNAIR) Lailatul Muniroh SKM MKes mengingatkan bahaya konsumsi gula dan garam berlebihan. Ia mendorong masyarakat untuk mengurangi penggunaan gula dan garam dalam memasak dan memilih alternatif alami untuk menambah rasa pada makanan.
“Konsumsi gula dan garam berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung,” jelas Lailatul.
Bahaya Konsumsi Gula dan Garam Berlebihan:
