cakrawalanews.co – Di tengah krisis beras dan perubahan pola makan, Ahli Gizi Universitas Airlangga (UNAIR) Lailatul Muniroh SKM MKes mengingatkan pentingnya menjaga porsi makan sesuai kebutuhan gizi seimbang. Ia menekankan bahwa hal ini penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah kekurangan atau kelebihan gizi.
“Masyarakat perlu memperhatikan porsi makan dan menerapkan panduan ‘isi piringku’,” jelas Lailatul.
Panduan Isi Piringku:
