Kacamata hitam yang melindungi dari UVA dan UVB dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar matahari. Pilihlah kacamata hitam dengan lensa besar yang menutupi area mata secara keseluruhan.
5. Konsumsi Makanan dan Minuman Kaya Antioksidan
Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar matahari. Konsumsi makanan dan minuman kaya antioksidan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan teh hijau.
Melindungi kulit dari sinar matahari saat siang hari sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Dengan menerapkan 5 cara jitu di atas dan tips tambahan, Anda dapat membantu menjaga kulit Anda tetap sehat dan terhindar dari berbagai masalah kulit yang berbahaya. (res)
