2. Kenakan Pakaian Tertutup
Pakaian merupakan pelindung fisik yang efektif untuk kulit dari sinar matahari. Kenakan pakaian berwarna cerah yang terbuat dari bahan tebal dan rapat saat beraktivitas di luar ruangan. Gunakan topi bertepi lebar untuk melindungi wajah dan leher dari sinar matahari.
3. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung Saat Siang Hari
Jika memungkinkan, hindari paparan sinar matahari langsung saat siang hari, terutama antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Saat itu, intensitas sinar matahari paling tinggi dan dapat membahayakan kulit.
4. Gunakan Kacamata Hitam
