Anda dapat mengonsumsi buah dan sayuran segar atau dimasak. Anda juga dapat membuat jus buah dan sayuran untuk memudahkan konsumsi.
Untuk hasil yang optimal, Anda dapat mengonsumsi buah dan sayuran sebanyak 5 porsi sehari.(*)
Detoksifikasi Tubuh dengan Buah dan Sayuran, Manfaatnya Tak Terkira
