2. Penyakit Jantung
Penderita penyakit jantung seringkali mengalami kesulitan tidur. Kondisi seperti gagal jantung kongestif, angina, dan aritmia jantung dapat menyebabkan sesak napas, nyeri dada, dan kecemasan yang mengganggu tidur.
3. Gangguan Kecemasan
Gangguan kecemasan seperti gangguan panik, gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan gangguan stres pascatrauma (PTSD) dapat menyebabkan sulit tidur. Pikiran yang terus menerus memikirkan hal-hal yang menakutkan atau mengkhawatirkan dapat membuat seseorang sulit untuk rileks dan tertidur.
