4. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam anggur sangat baik untuk kesehatan mata. Vitamin C membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas, sedangkan antioksidan membantu mencegah terjadinya degenerasi makula, salah satu penyebab utama kebutaan pada orang tua.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam anggur berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka. Selain itu, kandungan zinc dalam anggur juga berkontribusi dalam menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.
