2. Sensasi Hangat yang Menenangkan
Makanan dan minuman hangat dapat membantu meredakan rasa sakit dan iritasi di tenggorokan.
Sup ayam hangat, teh herbal, atau kaldu bening adalah beberapa contoh comfort food yang dapat memberikan sensasi hangat dan menenangkan.
3. Meningkatkan Hidrasi Tubuh
Saat sakit, anak lebih mudah mengalami dehidrasi.
Comfort food seperti sup, buah-buahan berair, atau yogurt dapat membantu anak tetap terhidrasi dengan baik dan mencegah dehidrasi yang dapat memperburuk rasa sakit tenggorokan.
4. Kaya Nutrisi yang Mendukung Pemulihan
