Selain itu, sup ayam juga kaya akan protein dan vitamin yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Pisang
Pisang adalah buah yang lembut dan mudah ditelan, sehingga ideal untuk dikonsumsi saat sakit tenggorokan.
Pisang juga kaya akan kalium, vitamin B6, dan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan energi.
3. Saus Apel
Saus apel memiliki tekstur yang halus dan rasa manis yang menenangkan tenggorokan.
Saus apel juga kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Yogurt
