2. Gangguan Pencernaan
Cokelat mengandung kafein dan teobromin, yang merupakan stimulan.
Konsumsi cokelat berlebihan dapat menyebabkan sakit perut, diare, dan sembelit. Kafein dalam cokelat juga dapat mengganggu pola tidur dan meningkatkan kecemasan.
3. Masalah Kesehatan Gigi
Cokelat mengandung gula yang tinggi.
Konsumsi cokelat berlebihan dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi, seperti gigi berlubang dan plak.
Penting untuk menjaga kebersihan gigi setelah mengonsumsi cokelat untuk mencegah masalah gigi.
