Cakrawalanews.co – Diet ketogenik, atau yang dikenal dengan diet keto, kini menjadi pilihan populer bagi banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Diet ini memangkas asupan karbohidrat secara drastis dan menggantinya dengan lemak sebagai sumber energi utama.
Bagi Anda yang baru memulai diet keto, mungkin bertanya-tanya, “Apa sih yang boleh dimakan?”. Tenang, artikel ini akan mengupas tuntas daftar makanan lezat yang bisa Anda nikmati selama menjalani diet keto.
1. Daging dan Protein Hewani Lainnya
