3. Lemon
Lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi. Anda dapat minum jus lemon hangat dengan madu untuk meredakan batuk dan pilek.
4. Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda dapat mencampurkan bawang putih yang dihaluskan dengan madu dan lemon untuk diminum.
5. Sup Ayam
