Jika Anda merasa lelah, jangan memaksakan diri untuk terus bekerja. Luangkan waktu untuk beristirahat sebentar, misalnya dengan menutup mata atau sekadar berdiri dan berjalan-jalan sebentar.
5.Berikan penghargaan pada diri sendiri
Saat Anda berhasil menyelesaikan tugas, berikan penghargaan pada diri sendiri. Misalnya, Anda bisa membeli kopi atau camilan kesukaan Anda, atau sekadar menonton video lucu.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda bisa bersantai di kantor tanpa mengganggu produktivitas Anda. Anda akan merasa lebih segar dan fokus saat kembali bekerja. (res)
