Cakrawala Kesehatan

8 Cara Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Terawat di Musim Panas

×

8 Cara Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Terawat di Musim Panas

Sebarkan artikel ini
Ilustrasi

Cakrawalanews.co – Musim kemarau identik dengan cuaca panas dan kering. Kondisi ini dapat membuat kulit kering, kusam, dan iritasi. Untuk menjaga kesehatan kulit di musim kemarau, berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan:

1. Gunakan Pelembab Kulit Secara Teratur

Kulit membutuhkan kelembapan ekstra di musim kemarau. Gunakan pelembab kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda secara teratur, minimal dua kali sehari. Pilihlah pelembab yang mengandung bahan-bahan yang menghidrasi, seperti aloe vera, hyaluronic acid, atau glycerin.

2. Gunakan Tabir Surya dengan SPF Minimal 30 Saat Berada di Luar Ruangan

Paparan sinar matahari langsung dapat menyebabkan kerusakan kulit, seperti keriput, flek hitam, dan kanker kulit. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Oleskan kembali tabir surya setiap 2 jam sekali, atau lebih sering jika Anda berkeringat atau berenang.

3. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung dalam Waktu Lama

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *