2. Gangguan Panik
Gangguan panik ditandai dengan serangan panik yang tiba-tiba dan intens. Serangan panik dapat memicu gejala fisik seperti jantung berdebar, sesak napas, dan pusing. Orang yang sering mengalami serangan panik cenderung menghindari situasi yang memicu serangan, sehingga membatasi aktivitas sehari-hari.
3. Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD)
OCD ditandai dengan pikiran obsesif yang berulang dan tindakan kompulsif yang dilakukan untuk mengurangi kecemasan. Pikiran obsesif ini dapat berupa kekhawatiran berlebihan tentang kebersihan, simetri, atau bahaya. Tindakan kompulsif seperti mencuci tangan berulang kali atau memeriksa kunci berkali-kali dapat mengganggu kehidupan sehari-hari.
