6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun salam mengandung antioksidan yang kuat, seperti flavonoid dan tanin. Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan demikian, tubuh akan lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
Dengan memasukkan daun salam ke dalam menu makanan sehari-hari, Anda dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. (res)
