Memberikan perhatian dan dukungan emosional: Dengarkan keluhan dan perasaan lansia dengan empati.
Ajak berinteraksi: Libatkan lansia dalam kegiatan keluarga dan ajak mereka bersosialisasi dengan orang lain.
Bantu mereka menjaga gaya hidup sehat: Dorong lansia untuk makan makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur.
Bawa ke dokter: Jika gejala depresi atau kecemasan semakin parah, segera bawa lansia ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Penting untuk diingat: Masalah kesehatan mental pada lansia dapat diobati. Dengan dukungan keluarga dan perawatan yang tepat, lansia dapat menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan berkualitas.(*)
Kesehatan Mental Lansia, Pentingnya Perhatian dan Dukungan
