Media sosial sering kali menampilkan citra hidup yang sempurna dan tidak realistis.
Hal ini dapat membuat anak-anak merasa rendah diri dan tidak puas dengan diri mereka sendiri, leading to body shaming dan masalah kesehatan mental lainnya.
5. Penurunan Kualitas Tidur
Cahaya biru yang dipancarkan dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur.
Hal ini dapat menyebabkan anak-anak sulit tidur, yang berakibat pada kelelahan, kurang fokus, dan penurunan daya tahan tubuh.
Media sosial memiliki dua sisi, yaitu sisi positif dan sisi negatif.
Penting bagi orang tua dan pendidik untuk mengawasi penggunaan media sosial pada anak sekolah dan membantu mereka memahami bagaimana menggunakan media sosial dengan bijak dan bertanggung jawab. (res)
