Langkah Pencegahan:
Jaga kebersihan kulit: Mandi secara teratur dengan air hangat dan sabun yang lembut. Hindari air panas karena dapat mengeringkan kulit.
Gunakan pelembab: Gunakan pelembab hypoallergenic secara rutin untuk menjaga kelembapan kulit.
Hindari pemicu alergi: Kenali apa yang memicu alergi Anda dan hindari paparan terhadap zat tersebut.
Kelola stres: Stres dapat memperburuk gejala alergi. Lakukan aktivitas yang dapat membantu Anda mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.
Pilih produk perawatan kulit yang hypoallergenic: Gunakan produk perawatan kulit yang bebas pewangi, pewarna, dan bahan kimia keras.
Lindungi kulit dari sinar matahari: Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat memperburuk alergi.
Perhatikan pola makan: Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Hindari merokok: Merokok dapat memperburuk gejala alergi dan meningkatkan risiko penyakit kulit lainnya.
Langkah Pengelolaan:
