Obat penurun asam lambung: Obat ini membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi rasa perih di ulu hati. Contoh obat penurun asam lambung adalah antasida, H2 blocker, dan pompa proton inhibitor (PPI).
Obat antinyeri: Obat golongan NSAID seperti ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri perut akibat gastritis. Namun, penggunaan NSAID jangka panjang harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter karena dapat memperburuk gastritis.
Antibiotik: Jika gastritis disebabkan oleh infeksi bakteri H. pylori, dokter akan meresepkan antibiotik untuk membasmi bakterinya.
Perubahan Pola Makan untuk Penderita Gastritis
Pola makan yang sehat sangat penting untuk membantu proses pemulihan dan mencegah kekambuhan gastritis. Berikut beberapa tips pola makan untuk penderita gastritis:
Makan dengan porsi kecil dan lebih sering: Hindari makan dalam porsi besar sekaligus. Makanlah dengan porsi kecil tapi lebih sering, sekitar 5-6 kali sehari.
Pilih makanan yang mudah dicerna: Konsumsi makanan yang kaya serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan nasi merah. Hindari makanan berlemak, pedas, asam, dan berminyak.
Perhatikan waktu makan: Hindari makan larut malam atau sesaat sebelum tidur.
Kunyah makanan dengan baik: Kunyah makanan dengan baik sebelum ditelan untuk membantu proses pencernaan.
Minum air putih yang cukup: Minum air putih yang cukup membantu menjaga tubuh terhidrasi dan melancarkan pencernaan.
Gaya Hidup Sehat untuk Penderita Gastritis
