Memiliki tujuan hidup bagi lansia sangatlah penting karena:
Memberikan semangat dan motivasi: Memiliki tujuan hidup akan memberikan arah dan fokus dalam menjalani hidup. Hal ini dapat meningkatkan semangat dan motivasi lansia untuk terus aktif dan produktif.
Meningkatkan rasa bahagia dan puas: Mencapai tujuan hidup dapat memberikan rasa bahagia dan puas. Hal ini dapat meningkatkan kualitas hidup lansia dan membantu mereka untuk menjalani masa tua yang lebih bermakna.
Menjaga kesehatan mental dan fisik: Memiliki tujuan hidup dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan depresi. Hal ini dapat menjaga kesehatan mental dan fisik lansia.
Contoh Aktivitas yang Bermanfaat dan Menyenangkan
