1. Libatkan Anak dalam Memasak:
Ajak anak-anak berbelanja bahan makanan nabati segar di pasar atau supermarket.
Biarkan mereka membantu Anda mencuci, memotong, dan mengolah bahan makanan.
Bersama-sama ciptakan hidangan flexitarian yang kreatif dan menarik.
2. Buatlah Makanan yang Menyenangkan:
Sajikan buah-buahan dengan bentuk yang menarik atau susun sayur-sayuran dengan warna-warni yang cerah.
Buatlah burger kacang yang lezat atau tumis tempe dengan saus favorit anak.
Gunakan cetakan kue untuk membuat camilan sehat dari oat dan buah-buahan.
3. Berikan Contoh yang Baik:
