Cakrawalanews.co – Flexitarian, pola makan yang menggabungkan unsur vegetarian dan fleksibilitas, semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin hidup lebih sehat dan ramah lingkungan. Pola makan ini berfokus pada konsumsi makanan nabati seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian, namun masih membolehkan konsumsi daging atau ikan secara sesekali dengan porsi yang lebih kecil.
Prinsip Utama Flexitarian:
