4. Air Rebusan Jahe, Serai, dan Gula Merah:
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Melancarkan pencernaan
Meredakan nyeri
Menghangatkan tubuh
Setiap minuman herbal memiliki manfaatnya sendiri. Air rebusan jahe, serai, dan gula merah merupakan pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, dan meredakan nyeri. Namun, minuman herbal lain seperti teh hijau, teh chamomile, dan teh lemon juga memiliki manfaat yang tak kalah banyak.(*)
