Orang yang kurus tidak akan terkena penyakit jantung.
Fakta: Orang dengan berat badan ideal pun bisa terkena penyakit jantung. Faktor risiko lain seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, terlepas dari berat badan.
Nyeri dada selalu merupakan tanda penyakit jantung.
Fakta: Nyeri dada dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis, bukan hanya penyakit jantung. Gejala lain seperti sesak napas, kelelahan, dan pusing juga bisa menjadi tanda penyakit jantung.
Olahraga berbahaya bagi orang dengan penyakit jantung.
Fakta: Olahraga yang aman dan terkontrol justru bermanfaat bagi orang dengan penyakit jantung. Olahraga dapat membantu meningkatkan kekuatan jantung dan paru-paru, serta menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
