Catat tanggal, waktu, tempat, dan pelaku bullying.
Simpan bukti fisik seperti pesan teks, email, foto, atau video.
Ceritakan kepada orang dewasa yang kamu percaya.
3. Laporkan Bullying kepada Pihak Berwenang:
Laporkan kepada guru, orang tua, konselor, atau kepala sekolah.
Jika bullying terjadi di luar sekolah, laporkan kepada pihak kepolisian.
4. Bangun Kembali Rasa Percaya Diri:
Ingatlah bahwa kamu memiliki banyak kelebihan dan potensi.
Lakukan hal-hal yang kamu sukai dan kuasai.
Bergabunglah dengan komunitas atau kegiatan positif.
Carilah role model yang dapat menginspirasimu.
