Meningkatkan kesehatan usus
Air putih membantu menjaga kesehatan usus dengan cara menjaga keseimbangan flora usus. Flora usus adalah bakteri yang hidup di dalam usus dan berperan penting dalam proses pencernaan.
Mencegah penyakit kanker usus besar
Penyakit kanker usus besar adalah penyakit yang ditandai dengan pertumbuhan sel-sel abnormal di usus besar. Air putih dapat membantu mencegah penyakit kanker usus besar dengan cara mengurangi risiko terjadinya sembelit.
Minum air putih yang cukup memang tidak dapat menyembuhkan penyakit pencernaan, tetapi jika dilakukan secara rutin, air putih dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah terjadinya berbagai masalah pencernaan. (res)
