cakrawalanews.co – Di balik kulitnya yang berbulu coklat dan dagingnya yang berwarna hijau cerah, terdapat kisah menarik tentang asal-usul nama “kiwi”. Buah yang menyegarkan ini, meskipun identik dengan Selandia Baru, sebenarnya memiliki akar sejarah yang jauh dari Negeri Kiwi.
Kiwi bukan hanya lezat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Buah kecil ini mengandung vitamin C yang tinggi, bahkan dua kali lipat jeruk! Vitamin C ini berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan membantu penyerapan zat besi.
Selain itu, kiwi juga kaya akan serat, yang membantu melancarkan pencernaan dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Kiwi juga mengandung vitamin E, kalium, folat, dan antioksidan lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan jantung, mata, dan otak.
Asal Usul Buah Kiwi
