4. Tetap Terlibat dalam Aktivitas Sehari-hari Anak
Bantu anak Anda untuk tetap aktif dalam aktivitas sehari-hari, seperti pergi ke sekolah, mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, atau menghabiskan waktu bersama teman-teman. Hal ini dapat membantu mereka untuk tetap terhubung dengan dunia luar dan merasa lebih baik.
5. Bantu Mereka Menjaga Pola Hidup Sehat
Pastikan anak Anda mendapatkan pola makan yang seimbang, cukup tidur, dan berolahraga secara teratur. Pola hidup sehat dapat membantu meningkatkan mood dan energi anak, serta mendukung pemulihan mereka.
6. Hindari Mengkritik atau Menyalahkan
Hindari mengkritik atau menyalahkan anak atas kondisinya. Hal ini dapat memperburuk depresi mereka dan membuat mereka merasa semakin tertekan. Fokuslah pada hal-hal positif dan berikan pujian atas kemajuan yang mereka capai.
7. Bersabar dan Tetap Positif
