cakrawalanews.co – Gumoh adalah hal yang wajar terjadi pada bayi, terutama setelah menyusu. Hal ini disebabkan oleh sistem pencernaan bayi yang masih belum sempurna, sehingga katup pada kerongkongan belum bisa menutup rapat dengan baik.
Meskipun gumoh tidak berbahaya, namun hal ini bisa membuat bayi dan ibu merasa tidak nyaman. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips agar bayi tidak gumoh setelah menyusu. Berikut 5 tips ampuh yang bisa Anda coba:
1. Posisikan Bayi dengan Tepat Saat Menyusui
Pastikan posisi bayi saat menyusu tegak dan miring sedikit ke depan, sehingga kepala bayi lebih tinggi daripada perutnya. Posisi ini membantu susu mengalir dengan lancar ke lambung bayi dan mengurangi risiko gumoh.
2. Sendawakan Bayi Setelah Menyusui
Setelah selesai menyusu, sendawakan bayi dengan menepuk-nepuk punggungnya dengan perlahan. Hal ini membantu mengeluarkan udara yang tertelan saat menyusu, sehingga mengurangi kemungkinan gumoh.
3. Hindari Memberi Makan Berlebihan
Berikan bayi ASI atau susu formula secukupnya, sesuai dengan kebutuhannya. Memberi makan berlebihan dapat membuat perut bayi terisi penuh dan meningkatkan risiko gumoh.
4. Tunggu Sejenak Setelah Menyusui
Setelah selesai menyusu, tunggulah 15-30 menit sebelum mengganti popok bayi atau mengajaknya bermain. Hal ini memberi waktu bagi susu untuk turun ke lambung dan mengurangi risiko gumoh.
5. Hindari Aktivitas yang Mengganggu Pencernaan Bayi
Hindari menggoyang-goyangkan bayi atau mengajaknya bermain aktif segera setelah menyusu. Aktivitas ini dapat mengganggu pencernaan bayi dan meningkatkan risiko gumoh.
Kesimpulanya Gumoh pada bayi memang wajar terjadi, namun dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membantu mengurangi frekuensinya dan membuat bayi dan ibu merasa lebih nyaman. (res)